О студии
 |
Вы устали от бешеного ритма современной жизни? У вас нет времени на полноценный сон и здоровую пищу, вам просто некогда заняться собой?! Как это типично для нашего времени… Но не стоит отчаиваться! Пилатес клуб Планеты Фитнес предлагает вашему вниманию уникальную для российского рынка программу STOTT PILATES. Пилатес – лучший способ снять напряжение и привести свой дух и свое тело в порядок за минимальный промежуток времени. Имея мировое признание в сфере фитнеса и здравоохранения, программа STOTT PILATES базируется на сути и принципах последних работ Джозефа Пилатеса по объединению системы тренировок с последними исследованиями о человеческом теле. |
Цель STOTT PILATES – развитие оптимальной работоспособности опорно-двигательного аппарата (силы, гибкости, выносливости) с минимальным риском травм. STOTT PILATES помогает восстановить естественные изгибы позвоночника, снять перенапряжение и улучшить самочувствие. Результат тренировок – подтянутое стройное и легкое в движениях тело, независимо оттого, являетесь ли вы профессиональным спортсменом или человеком, ведущим малоподвижный образ жизни.
Занятия по программам STOTT PILATES проходят в уютной обстановке, способствующей обретению физического и эмоционального равновесия. В зависимости от уровня вашего физического состояния или индивидуальных потребностей сертифицированные инструкторы подберут для вас индивидуальную программу тренировок. Занимаетесь ли вы по системе Pilates уже много лет, находитесь ли вы в самом начале пути – Студия STOTT PILATES поможет вам обрести красивое тело и внутреннюю силу.
